Manisa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ramazan Gündüz, yaz aylarında artan sıcaklıkların kalp hastaları için ciddi risk oluşturduğunu belirterek, vatandaşlara hayati uyarılarda bulundu. Sıcak havalarda kalbin iş yükünün arttığını vurgulayan Gündüz, özellikle tansiyon ve kalp hastalarının daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.“Sıcaklar kalp hastaları için stres faktörü”Yüksek sıcaklıkların vücutta sıvı kaybına neden olduğunu ve bunun da kalp üzerine ciddi stres yüklediğini belirten Doç. Dr. Ramazan Gündüz, “Tansiyon hastaları, kalp hastaları, kalp ve tansiyon ilaçları kullananlar ile belli bir yaşın üzerinde egzersiz yapan bireyler daha büyük risk altındadır” dedi.Sıcak çarpmasına dikkat: Bu belirtileri yaşıyorsanız...Gündüz, dışarıda bulunan vatandaşların baş ağrısı, aşırı terleme, halsizlik, sersemlik, baygınlık hissi ve çarpıntı gibi belirtiler yaşaması durumunda sıcak çarpmasından şüphelenmeleri gerektiğini söyledi. “Bu durumda hemen serin bir yere geçin, bol sıvı alın, gerekiyorsa soğuk suyla duş alın. Şikayetler devam ederse mutlaka hekiminize başvurun,” dedi.Kalp sağlığı için yaz aylarında bunlara dikkat:Uzman önerileri şöyle sıralandı:
- Günün en sıcak saatlerinde (11.00-17.00) dışarı çıkmayın.
- Açık renkli, pamuklu ve terletmeyen kıyafetler giyin.
- Güneş kremi, şapka ve güneş gözlüğü kullanın.
- Bol su tüketin; suyunuzu yanınızda taşıyın.
- Ağır egzersizlerden kaçının; spora başlamadan önce hekiminize danışın.
- Açık alanda çalışanlar sık sık mola vermeli ve gölgede dinlenmeli.
